Aun siendo independiente, este tercer volumen dedicado a la innovación, la investigación y las buenas prácticas en Educación física completa los dos anteriores referidos a los complementos de formación disciplinar...
Realiza un itinerario por el conjunto de deportes individuales agrupándolos en categorías y describiéndolos en cuanto a su reglamentación y funcionamiento.
Está pensado para dar ideas sobre cómo mejorar el bagaje motor de las personas. Correr, saltar, girar, lanzar son habilidades básicas que deben ser tratadas desde una perspectiva crítica.