Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.Con este libro, la autora te ayudará a conseguir tu mejor versió...
Después del éxito de su primer libro Por fin vas a ponerte en forma, Amaya Méndez nos enseña cómo mantenernos en forma, sanos y sin renunciar a los placeres que nos da la comida. Incidiendo en su ecuación 80% alim...