La regla es un proceso natural y necesario, pero causa molestias a más del 60 por ciento de las mujeres, especialmente en su fase previa: el temido síndrome premenstrual, que puede provocar hasta 150 síntomas diferentes.
Estudios recientes han revelado que los niños y niñas de nuestra sociedad pasan más de tres horas diarias frente al televisor. Los pedagogos advierten que este hábito favorece la obesidad, los problemas de visión y la...
Vivir con prisas hace que, a menudo, descuidemos nuestra alimentación y desaprovechemos el poder terapéutico y revitalizador de las bebidas naturales. Los zumos recién exprimidos, las "leches vegetales" y las infusiones son...