Es fundamental en la práctica de mindfulness incluir las actitudes que, de manera indispensable, completan la invitación a «amigarnos» con el momento presente. Es así como conseguimos acceso a otras inteligencias, sutiles...
"It aint easy" is a common expression of the Cuban people, and is often a veiled complaint against the regime. Havana-born Caroll GarcÃa knows this firsthand.
Dentro del budismo zen, el koan es una pregunta en apariencia absurda que plantea el maestro al discípulo, y que tiene como objetivos ausentar el pensamiento y llevar la mente más allá de la percepción dual. Este libro es una...