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El control de tu estado de ánimo

Christine A. Padesky; Dennis Greenberger, Genís Sánchez Barberán (tr.)

Christine A. Padesky; Dennis Greenberger

Detalles del libro

EditorialEdiciones Paidós Ibérica
Edición1ª ed.(21/06/2016)
Páginas368
Dimensiones25x20 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788449332326
ISBN-10844933232X
EncuadernaciónTapa blanda. Con solapas

Detalles del libro

Autor/esChristine A. Padesky; Dennis Greenberger, Genís Sánchez Barberán (tr.)
EditorialEdiciones Paidós Ibérica
Edición1ª ed.(21/06/2016)
Páginas368
Dimensiones25x20 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788449332326
ISBN-10844933232X
EncuadernaciónTapa blanda. Con solapas
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Resumen

Esta obra, los autores, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: más contenido sobre la ansiedad, capítulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuación de la felicidad, diarios de gratitud, ejercicios innovadores centrados en el mindfulness, la aceptación y el perdón, y muchas cosas más.
Sus detallados ejercicios enseñan técnicas eficaces para... Leer más

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Otra información de interés

  • Portada: El control de tu estado de ánimo de Ediciones Paidós Ibérica
  • Editorial: Ediciones Paidós Ibérica | 21/06/2016
  • Sinopsis:

    Los autores de este libro, con isbn 978-84-493-3232-6, son Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, el traductor de su idioma original de este libro, con isbn 978-84-493-3232-6, es Genís Sánchez Barberán, esta publicación tiene trescientas sesenta y ocho páginas.

    Esta publicación la edita Ediciones Paidós. En 1945 la editorial comenzó su andadura en Barcelona. El catálogo de esta editorial asciende a más de 2000 textos. Editorial Planeta, Emecé Editores, Noguer Ediciones, Lectura Plus, Espasa entre otros junto a Ediciones Paidós pertenecen al sello editorial Grupo Planeta De Agostini. Divulgación Científica, Ciencias Sociales, Filosofía, Psicología, Comunicación... son las especialidades de esta editorial. Ediciones Paidós tiene las siguientes colecciones de libros: Asterisco, Arte Y Educación, Los Siete Pecados Capitales, Ideas Perspectivas, Biblioteca Del Educador Contemporáneo entre otros. En la editorial han publicado libros Roland Barthes, Vasili Kandinsky, Lev Vygotsky, Zygmunt Bauman, Judi James...

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