La memoria es una de las capacidades cognitivas que más preocupan a las personas adultas y mayores. Su pérdida, que tiende a expresarse en forma de queja subjetiva, conduce a que las personas busquen recursos para su entrenamiento con el...
Esta psicóloga y educadora social, resuelve todas tus dudas acerca de la memoria y te ofrece un montón de estrategias y ejercicios prácticos para entrenarla a fondo y aydarte a ganar agudeza mental.
Gairebé tots ens hem apuntat alguna vegada al gimnàs, o hem suat la samarreta fent flexions o abdominals, amb lesperança que això ens faria sentir més àgils. Però, en canvi, molt poca gent fa treballa...
Aquest llibre presenta el taller «Si entrenem, recordem»; un projecte adreçat a professionals que volen descobrir una nova manera dentendre i de posar en pràctica els tallers de memòria. En el procés den...