Comprender es capturar completamente lo que sucede o lo que se ha dicho. Partiendo de experiencias de la vida cotidiana, Fernando Tobías ofrece en este libro 63 relatos que invitan a reflexionar sobre cuestiones tan trascendentales como la vida...
Con un enfoque desenfadado, divertido y práctico, sin restarle profundidad y rigor, el autor nos enseña herramientas útiles y sencillas, basadas en la sabiduría milenaria del mindfulness, para aprender a gestionar el tsunami...