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Los 10 mejores libros para encontrar la felicidad
La felicidad puede ser un sentimiento que a veces sobrevaloramos y damos por sentado, pero a lo largo de nuestra vida es normal pasar por épocas en las que no la encontremos y no sepamos cómo retomar el camino hacia una vida feliz y plena.
Para ayudarte a cambiar hábitos, aprender nuevas herramientas o saber detectar comportamientos o personas tóxicas de las que alejarte hemos preparado esta lista con diez libros imprescindibles. Con ellos lograr la felicidad está a la vuelta de hoja.
Para ayudarte a cambiar hábitos, aprender nuevas herramientas o saber detectar comportamientos o personas tóxicas de las que alejarte hemos preparado esta lista con diez libros imprescindibles. Con ellos lograr la felicidad está a la vuelta de hoja.
Tú Eres Tu Lugar Seguro
- Esclapez, María
- 304 páginas
- Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María de Esclapez: un libro para hacer las paces contigo y con tu pasado y ser feliz.
19,95€18,95€
Querido Cerebro, ¿qué Coño Quieres De Mí?
- Lorena Gascón @lapsicologajaputa
- 208 páginas
- Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque te pueden suceder cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución....
17,90€17,00€
La Vida Empieza Cada Día
- Igartiburu, Anne
- 392 páginas
- «La vida es lo que sucede aquí y ahora». Un libro repleto de reflexiones y aprendizajes de Anne Igartiburu para cada día del año.
21,90€20,81€
Personas Tóxicas
- Congost, Silvia
- 224 páginas
- Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia,...
17,95€17,05€
Me Quiero, Te Quiero
- Esclapez, María
- 256 páginas
- Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por...
19,95€18,95€
¿por Qué Nadie Me Lo Dijo Antes?
- Smith, Julie
- 256 páginas
- «Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, autora bestseller del New York...
17,95€17,05€
Empieza A Vivir
- CR TVE; Romero, Dr. Nicolás
- 264 páginas
- Empieza a vivir es un método de aprovechamiento personal para autoengañarnos menos, cambiar de mentalidad, y reforzarnos para las crisis del futuro, siguiendo cuatro autos:
19,90€18,90€
Autoamor
- Chica, Laura
- 304 páginas
- La psicóloga y coach Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la histori...
21,90€20,81€
Por Fin Duermo
- Roure, Dra. Nuria
- 224 páginas
- Si existe una conducta que todos realizamos es dormir. Todos dormimos, mejor o peor, más o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las personas. Datos de la Organiz...
18,90€17,95€
No Tengas Miedo A Nada
- Cañete, Curro
- 336 páginas
- ¿Realmente es posible transformar nuestra vida para empezar a vivirla de forma plena y maravillosa? Hace años, Curro Cañete descubrió que no solo era una posibilidad, sino que era su propósito. Desde entonces, sus libros...
17,90€17,00€
Cómo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas
- Rojas, Marián
- 232 páginas
- Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeñ...
20,90€19,86€
Los Secretos Que Jamas Te Contaron
- Espinosa, Albert
- 384 páginas
- Cuando nacemos, nadie nos proporciona un manual para aprender a vivir, ni instrucciones para ser feliz. Y, sin embargo, encontrar la felicidad no es tan difícil. En realidad, existen unos secretos para vivir en este mundo que quizá nadie...
12,95€12,30€
Hábitos Atómicos: Cambios Pequeños, Resultados Extraordinarios
- Clear, James
- 328 páginas
- A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de peque&ntild...
19,90€18,90€