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Clara-Mente

María Luisa Ramos Sáinz

María Luisa Ramos Sáinz

Detalles del libro

EditorialEditorial Sirio
Edición ed. (01/06/2016)
Páginas118
Dimensiones21x14 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788416579068
ISBN-108416579067
EncuadernaciónCon solapas

Detalles del libro

Autor/esMaría Luisa Ramos Sáinz
EditorialEditorial Sirio
Edición1ª ed. (01/06/2016)
Páginas118
Dimensiones21x14 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788416579068
ISBN-108416579067
EncuadernaciónCon solapas
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Resumen

Recientes descubrimientos científicos muestran que en el estado meditativo se origina un profundo descanso, en el que reposamos más que cuando dormimos. Meditar estimula las neuronas creando nuevos caminos y conexiones, que provocan en nuestro cerebro sentimientos de bienestar, tranquilidad, ánimo y alegría. Para que estos sentimientos perduren y sean cada vez más intensos es necesario incluir la meditación en la rutina diaria, como un elemento imprescindible de nuestra higiene personal. Este libro ofrece una visión clara de lo que significa... Leer más

Otro libro de Ramos Sáinz, María Luisa es Enamórate De Tu Vida: Ejercicios De Arte Terapia Para Quererse Mucho.


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Otra información de interés

  • Portada: Clara-Mente de Editorial Sirio
  • Editorial: Editorial Sirio | 01/06/2016
  • Sinopsis:

    El autor de Clara-Mente, con isbn 978-84-16-57906-8, es María Luisa Ramos Sáinz, esta publicación tiene ciento dieciocho páginas.

Clara-Mente