Libros de Mark Hyman

La Dieta Pegana

• 224 páginas
• La combinación de lo mejor de la dieta paleo y la dieta vegana.Descubre cómo aumentar tu salud eligiendo adecuadamente los alimentos-medicina que unirán el placer de cocinar con la sanación total.

La Solución Del Azúcar En La Sangre

• 504 páginas
• Investigaciones recientes revelan que la causa principal del sobrepeso, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el cáncer y otros males es el desajuste en los niveles de insulina. Muchas personas padecen este desequilibrio y la mayoría no...

La Dieta Pegana / The Pegan Diet

• Dieta paleo + dieta vegana = dieta peganaDurante décadas, la batalla de las dietas ha..

Come Mejor, Salva Al Planeta: Cómo Recuperar Nuestra Salud, Economía, Comunidad Y A Nuestro Planeta... Un Bocado A La Vez/ Food Fix

• Lo que comemos tiene implicaciones no sólo para nuestra cintura, sino para el planeta, la..

Dieta: ¿qué Carajos Debo Comer?: La Guía Definitiva Y Sin Rodeos Para Lograr Tu Peso Ideal Y Vivir Sano, Equilibrado Y Feliz / Diet Food. What The Hec

• El doctor Mark Hyman analiza cuidadosamente cada grupo alimenticio, nos explica en qu nos hemos

Eat Fat Get Thin Cookbook

Eat Fat Get Thin

Vive Joven, Crece En Plenitud: Secretos Para Vivir Una Vida Más Larga Y Saludabl E / Young Forever: The Secrets To Living Your Longest, Healthiest Lif

• Por mucho tiempo, el envejecimiento se ha considerado un proceso normal. Creemos que..

Food Fix: How To Save Our Health, Our Economy, Our Communities, And Our Planet--one Bite At A Time

• An indispensable guide to food, our most powerful tool to reverse the global epidemic of chronic

Food: What The Heck Should I Eat?

• #1 New York Times bestselling author Dr. Mark Hyman sorts through the conflicting..

Young Forever: The Secrets To Living Your Longest, Healthiest Life

• 352 páginas
• Dr. Mark Hyman presents the definitive guide to reversing disease, easing pain, and living younger longer that "will revolutionize how we approach aging" (Jay Shetty, author of 8 Rules of Love ).

Daniel Plan Jumpstart Guide | Booklet

• 128 páginas
• The Daniel Plan Jumpstart Guide provides a birds-eye view of getting your life on track to better health in five key areas: Faith, Food, Fitness, Focus, and Friends being the secret to a healthy lifestyle. This quick guide provides all the key principles...

The Ultramind Solution: The Simple Way To Defeat Depression, Overcome Anxiety, And Sharpen Your Mind

• 464 páginas
• From the ten-time New York Times bestselling author of Ultrametabolism, The Blood Sugar Solution , and Eat Fat, Get Thin comes The UltraMind Solution.

The Blood Sugar Solution: The Ultrahealthy Program For Losing Weight, Preventing Disease, And Feeling Great Now!

• In THE BLOOD SUGAR SOLUTION, Dr. Mark Hyman reveals that the secret solution to losing weight and..

Ultrametabolism

• For many, losing weight is a never-ending struggle -- especially since our bodies are designed to..

Ultraprevention

• 352 páginas
• Two physicians unveil a revolutionary, accessible, science-based, patient-centered program for..