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Libros de Mark Stephens

  • Yoga Para Dormir Mejor. Incluye Cuaderno De Yoga De Regalo

    • 372 páginas
    • La falta de sueño afecta a miles de personas y está detrás de importantes problemas como el estrés, las afecciones cardíacas, la presión arterial alta, la obesidad y la depresión. En este libro, Mark Stephe...
    14,95€ 14,20€
  • Yoga Terapia

    • 720 páginas
    37,00€ 35,15€
  • Cartas De Secuencias De Yoga

    • 96 páginas
    • Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticinco asanas. Su objetivo es fomentar tu creati­vidad a la hora de preparar tus clases de yoga. Siguiendo las principales secuencias descritas en este libro y en sus práctic...
    32,95€ 31,30€
  • Ajustes De Yoga

    • 454 páginas
    • Este manual reúne la quintaesencia de la enseñanza práctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las indicaciones táctiles pueden ser extraordinariamente efectivas para inducir la alineación correcta,...
    36,00€ 34,20€
  • La Enseñanza Del Yoga

    • 504 páginas
    • La enseñanza de la meditación en el hinduismo, budismo y jainismo es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento. Con más de doscientas fotos e ilustraci...
    36,00€ 34,20€
  • Secuencias De Yoga

    • 504 páginas
    • Este importante libro es el recurso que todos los profesores de este arte estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes,...
    36,00€ 34,20€
  • 24,02€ 22,82€
  • For The Love Of God

    • 42 páginas
    • 'For the Love of God: Small-Group Study Guide' consists of eight 60-minute sessions designed for small groups, based on the acclaimed documentary of the same name. Each session explores the achievements and failures of the Christian church throughout...
    9,02€ 8,57€
  • Yoga-haltungen Korrigieren

    • 352 páginas
    • Yoga-Haltungen korrigieren ist das perfekte Handbuch für Hilfestellungen und Haltungskorrekturen im Yoga. Mark Stephens erklärt die Philosophie der Yogapraxis, den sensiblen Umgang mit Berührung beim Unterrichten der Asanas (Yogahaltungen),...
    24,29€ 23,08€
  • Yoga Adjustments: Philosophy, Principles, And Techniques

    • The quintessential guide to yoga assisting and hands-on teaching, "Yoga Adjustments" introduces the
    19,92€ 18,92€
  • Yoga Sequencing: Designing Transformative Yoga Classes

    • 528 páginas
    • The yoga teacher’s guide to planning and sequencing yoga classes—with over 2,000 instructional photos and 67 yoga pose sequences for students of all skill levels.
    24,13€ 22,92€