Libros de Matt Fitzgerald

¿cuánto Estás Dispuesto A Sufrir?

• 272 páginas
• Este libro nos convierte en espectadores de momentos épicos del deporte de fondo con el fin de mostrarnos los hábitos y técnicas a nuestro alcance para potenciar la fuerza mental. Es posible que creamos que los mejores deportistas...

Nutrición Y Peso Optimo

• 296 páginas
• Si usted es un deportista de fondo estará, como la mayoría, preocupado por su peso. Debe saber que cada quinientos gramos extra que tenga que transportar va a tener un coste en tiempo, un mayor consumo de energía y más estr&eac...

Run Like A Pro (even If You're Slow): Elite Tools And Tips For Runners At Every Level

• Cutting-edge advice on how to achieve your personal best, for everyone from casual runners to

How Bad Do You Want It?

• 296 páginas
• "Fitzgerald puts you into the pulse-pounding action of more than a dozen epic races from running, cycling, triathlon, XTERRA, and rowing with thrilling race reports and revealing post-race interviews with the elites. Their own words reinforce what...

Brain Training For Runners: A Revolutionary New Training System To Improve Endurance, Speed, Health, And Results

• Based on new research in exercise physiology, author and running expert Matt Fitzgerald introduces..

Runner’s World The Cutting-edge Runner