La felicidad se caracteriza por sentimientos de gratitud, paz interna, satisfacción y afecto por nosotros mismos y los demás. Ese es, de hecho, nuestro estado natural; sin embargo, ciertas barreras psicológicas nos impiden experimenta...
Una maravillosa recopilación de escritos originales, entre otros, de: A.H. Almaas - Sue Bender - Jean Shinode Bolen - Dalai Lama - Barbara De Angelis - Wayne Dyer - Matthew Fox - Shakti Gawin - Joseph Goldstein - Thich Nhat Hanh - Andrew Harvey...
¿Te gustaría aprender a aceptar los problemas en lugar de resistirte a ellos? A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sins...