Editorial | La Esfera de los Libros, S.L. |
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Edición | 1ª ed., 1ª imp.(20/05/2014) | Páginas | 172 | Dimensiones | 22x19 cm |
Idioma | Español |
ISBN | 9788490601334 |
ISBN-10 | 849060133X |
Encuadernación | Tapa dura |
Autor/es | Fernando Sartorius; Elsa Pataky |
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Editorial | La Esfera de los Libros, S.L. |
Edición | 1ª ed., 1ª imp.(20/05/2014) | Páginas | 172 | Dimensiones | 22x19 cm |
Idioma | Español |
ISBN | 9788490601334 |
ISBN-10 | 849060133X |
Encuadernación | Tapa dura |
Cliente Agapea
10/07/2014
Es un libro desafiante pero a la vez te cuenta la realidad de forma clara y sensata. Nada de dietas milagro ni ejercicios que dañen tu salud. Por contrapartida, se basa en la constancia, el trabajo duro y las claves adecuadas. Yo he aceptado el reto de los 90 días!!!
Cliente Agapea
19/06/2017
Cliente Agapea
07/07/2014
Los autores de este libro, con isbn 978-84-9060-133-4, son Elsa Pataky y Fernando Sartorius, esta publicación tiene ciento setenta y dos páginas.
Intensidad Max: Un Desafío De 90 Días está editado por La Esfera De Los Libros, S.l.. En 2001 la editorial comenzó su primera singladura en Comunidad de Madrid. Tiene más de 80 libros publicados. Narrativa y Literatura son las especialidades de La Esfera De Los Libros, S.l.. El fondo editorial de dicha editorial se distribuye en colecciones como Chicas Malas, Biblioteca La Esfera, Biografias Y Memorias, Biografías, Autoayuda entre otros. Blanco Medrano, Miguel César, Fallaci, Oriana (1929-2006), Jové, Rosa (1961- ), Eyre, Pilar (1951- ) y Burgos, Antonio (1943- ) son algunos de los autores que han publicado en La Esfera De Los Libros, S.l..
Resumen
Afronta el reto que te propone este libro: tres meses de esfuerzo para...
- Salir de tu zona de comodidad.
- Adoptar hábitos y estrategias ganadoras para lograr estar más en forma.
- Y ser feliz al mejorar tu calidad de vida.
Podrás practicar ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con la actriz española y su entrenador personal, quienes paso a paso te enseñarán a conocer tu maquinaria interior, perder peso correctamente, tonificar tus músculos y volver a encontrar... Leer más
Otros libros de Sartorius, Fernando son Desafío Max: ¡hasta Donde Quieras Llegar! y Ni Un Kilo Mas.