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Libros de José Rodríguez Rodríguez

  • Pilates

    • 192 páginas
    • Este libro pone al alcance de todos esta práctica deportiva tan beneficiosa, que se caracteriza por si vertiente terapéutica y por su relación con disciplinas mentales como el Yoga. Gracias a las tablas de ejercicios explicados profes...
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  • Ejercicios De Pilates: Sesiones De Pilates Para Moldear Tu Cuerpo

    • 128 páginas
    • El éxito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método válido para personas de todas...
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