Libros de Kirk Strosahl

Kit De Herramientas Para La Depresion

• 160 páginas
• Si sufres de depresión o de un bajo estado de ánimo, sabes lo que es sentirse completamente abrumado por todo. Las tareas diarias pueden parecer retos insuperables, y tu motivación cae por los suelos. A medida que empeoran tus s&iacut...

Una Guía Práctica A La Terapia De Aceptación Y Compromiso

• ACT ha abierto la puerta a descubrimientos fascinantes sobre el ser humano, el lenguaje y la psicopatología en general. Dentro de estos descubrimientos se encuentran las técnicas de tratamiento que componen ACT y que se presentan de forma...

Mindfulness Práctico: Supera Los Retos Y El Estrés Del Día A Día Con Técnicas Del Mindfulness Y La Neurociencia

• 192 páginas

Manual Práctico De Mindfulness Y Aceptación Contra La Depresión. Cómo Utilizar La Terapia De Aceptación Y Compromiso Para Superar Ls Depresión Y Crear Una Vida Que Merezca La Pena Vivir

• 480 páginas
• Utiliza tu depresión para iniciar un estilo de vida positivoTener una depresión puede hacer que sientas que estás viviendo bajo un nubarrón perpetuo. Puede que no tengas energía para pedir ayuda, y es posible incluso...

Terapia De Aceptación Y Compromiso

• 576 páginas
• Denominada terapia de tercera generación que supone una revisión de los planteamientos cognitivo-conductuales vigentes hasta no hace muchos años. La llamada ACT asienta sus fundamentos teóricos en el contextualismo funcional...

Guia Clinica De Evaluacion Y Tratamiento Del Comportamiento

The Mindfulness And Acceptance Workbook For Depression: Using Acceptance And Commitment Therapy To Move Through Depression And Create A Life Worth Liv

• What if depression could lead to positive change? Written by acceptance and commitment..

Acceptance And Commitment Therapy, Second Edition: The Process And Practice Of Mindful Change

• 402 páginas
• Since the original publication of this seminal work, acceptance and commitment therapy (ACT) has come into its own as a widely practiced approach to helping people change. This book provides the definitive statement of ACT--from conceptual and empirical...

Inside This Moment: A Clinician's Guide To Promoting Radical Change Using Acceptance And Commitment Therapy

• In this breakthrough book, cofounder of acceptance and commitment therapy (ACT), Kirk..

A Practical Guide To Acceptance And Commitment Therapy

• This book is the most practical clinical guide on Acceptance and Commit­ ment Therapy (ACT said as one word, not as initials) yet available. It is designed to show how the ACT model and techniques apply to various disorders, settings, and delivery...